Stage d’initiation à l’équitation centrée

Au programme de la matinée :
– travail en salle sur des ballons (fonctionnement du bassin, découverte des tensions qui peuvent apparaître dans le corps, ….) + notions théoriques pour préparer la partie à cheval
– travail à cheval : l’équilibre, le regard, la respiration
Après-midi :
– observation du déplacement du cheval à la longe, comprendre comment le cavalier doit s’adapter et trouver son équilibre sur le cheval sellé
– travail à cheval : l’équilibre et les appuis pour accompagner au mieux le mouvement du cheval dans les différentes allures